Я САМАЯ. СТОП-ТИРАН

Поддержка женщин, столкнувшихся с контролем, угрозами, давлением и насилием.

Продолжить историю

Как контроль становится насилием

01

Сначала это кажется заботой.

02

Потом он начинает решать, с кем тебе общаться.

03

Проверяет телефон.

04

Контролирует деньги.

05

Ты начинаешь бояться его реакции.

06

Это тоже насилие.

Глава 03 · Выбор ситуации

Что вы чувствуете?

Выберите то, что ближе всего к вашей ситуации. Здесь не нужно подбирать точные слова.

Глава 04 · Помощь

Не под шаблон.
Под вашу ситуацию.

Психологическую, юридическую и практическую поддержку можно сочетать — в зависимости от того, что нужно именно вам.

Глава 05 · Путь обращения

Три шага.
В вашем темпе.

  1. 01

    Обращение

    Расскажите только то, чем безопасно поделиться сейчас.

  2. 02

    Безопасный разговор с координатором

    Вместе определим ситуацию, границы общения и удобный темп.

  3. 03

    Индивидуальный план помощи

    Соберём понятную последовательность действий без давления.

Глава 06 · Безопасность

Ваши границы
остаются вашими.

  1. 01

    Можно обратиться анонимно.

  2. 02

    Вы сами определяете темп.

  3. 03

    Информация не передаётся без согласия.

Глава 07 · Первый шаг

Вы не обязанырешать всё сегодня.

Достаточно одного безопасного шага.Получить помощь